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Arbeit im Büro gesund gestalten

Online-Training für die Augen

Blitz-, Tarn- und Intensivübung

Auf der Startseite kann man zwischen vier Kategorien wählen: Augenbewegung, Entspannung, Scharfsehen und Durchblutung. Jede Kategorie beinhaltet drei Augenübungen. Die Blitzübung dauert nur dreißig Sekunden, die Tarnübung ist unauffällig und die Intensivübung besonders erholsam. Die Übungen sind so konzipiert, dass sie sich in gut in die Arbeitsabläufe integrieren lassen.

Mehr Informationen sind hier zu finden. 

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